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La salute del microbioma e il suo sorprendente legame con la perdita d

Gli studi dimostrano che la diversità e la composizione del microbioma influiscono direttamente sull’aumento e sulla perdita di peso. Alcuni tipi di batteri intestinali sono associati alla magrezza, mentre altri sono co
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In che modo i miglioramenti della postura possono aumentare il tuo per

La nostra postura influisce su tutto, dal modo in cui camminiamo e ci muoviamo alle prestazioni del nostro corpo durante l esercizio. Quando hai una postura scorretta, l allineamento del tuo corpo è sbilanciato. Ciò fa
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Nutrigenómica: dietas personalizadas basadas en su ADN - GoodHealther

En esta guía, nos adentramos profundamente en el mundo de la nutrigenómica. Desde comprender cómo nuestros genes influyen en las necesidades dietéticas hasta descubrir los posibles beneficios para la salud y las cuestio
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Nutrigenomica: diete personalizzate basate sul tuo DNA - Maasalong

In questa guida ci addentriamo nel mondo della nutrigenomica. Dalla comprensione di come i nostri geni influenzano le esigenze alimentari alla scoperta dei potenziali benefici per la salute e delle questioni etiche coin
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Ungex ha sviluppato un ampia gamma di prodotti erboristici e naturali che combinano tecniche specializzate e protocollo Demodex per garantire il successo.
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Aprovechar la creatividad para reducir la alimentación emocional: una

La alimentación emocional es cuando no comemos por hambre sino por emociones (a menudo estrés, aburrimiento, tristeza o incluso felicidad). A diferencia del hambre verdadera, que aumenta gradualmente, el hambre emociona
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Resiliencia emocional y su papel en la pérdida de peso sostenible - Go

Profundicemos en la conexión entre la resiliencia emocional y la pérdida de peso sostenible, exploremos por qué es tan importante y veamos cómo puede desarrollar su fortaleza emocional para lograr sus objetivos a largo
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Densidad calórica versus densidad de nutrientes para una pérdida de pe

Entonces, ¿por qué es importante la densidad calórica para perder peso? Todo se reduce a la saciedad o sensación de plenitud. Cuando come alimentos de baja densidad calórica, puede consumir porciones más grandes y al mi
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Comprehensive Guide to Measuring Your Waist - GoodHealther

Measuring your waist isn t just about clothing size it s a vital health indicator. Waist circumference helps assess your risk for serious conditions like type 2 diabetes, heart disease, high blood pressure, and high chol
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El efecto de los cambios estacionales sobre el apetito y el almacenami

La vida moderna, por supuesto, ha cambiado significativamente y la mayoría de nosotros ya no enfrentamos una escasez tan extrema. Pero nuestra biología todavía refleja estas respuestas ancestrales, lo que significa que
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